Menossa ja tulossa

SAATAVILLA

ROHKEUS (syksyn 2024 kurssi alkamassa!)

Kokonaisuus on yhdistelmä oman itsen opiskelua ja kundaliinijoogaa. Teoriat käsittelevät teemoja, joita elämänmittainen kiltteys, konfliktinpelko ja kuuliaisuus on kerännyt ympärilleen. Emme jää teoriatasolle, vaan käytämme erilaisia menetelmiä syvälle juurtuneiden mallien tunnistamiseen ja sen jälkeen niiden siivoamiseen. Tehtävät nostavat asioita pintaan, minkä jälkeen niitä hoidetaan muun muassa kundaliinijoogaharjoituksella.

"Opetus ja teoria tuntuivat tulevan sydämestä ja omasta kokemuksesta ja siksi kurssilla oli hyvä olla vaikka aihe nosti myös haasteellisia tuntemuksia esiin."

SAATAVILLA

TAEKWONDON HENKINEN SOTURI (VERKKOKURSSI)

Syvennä harjoitteluasi kolmen kerran lyhytkurssilla.

• Hengitysharjoitukset, sisäinen voima, meditaatio

"Kurssi oli mielenkiintoinen ja hyvin rakennettu. Se tarjosi syvällistä pohdittavaa muun muassa asennoitumisen ja voimantuoton osalta. Lämmin suositus!"

KEVÄT 2024

SELKEYS (VERKKOKURSSI)

Kymmenen viikon kurssilla koet henkilökohtaisen muodonmuutoksen. Siivoamme kaikki pinnalle nousevat, elämääsi varjostavat, mallit pois aidomman itsesi tieltä. Käytössä on monipuolinen joukko erilaisia itsetutkiskelumenetelmiä, kundaliinijoogaa sekä energeettisiä puhdistusmenetelmiä. Kannustan sinua päivittäiseen harjoitteluun!

SAATAVILLA

KUNDALIINIJOOGAN PERUSTEET (VIDEOKURSSI)

”Ilman mitään ennakko odotuksia kundaliinijooga oli minulle se juttu joka puuttui, keino saada yhteys kehoon ja mieleen ja kehomieleen.”