KUNDALIINIJOOGA

TAEKWONDO

FENGSHUI JA VARPU

Minä, Krista

Olen Krista Mäkinen.
Opetan taekwondoa, ohjaan kundaliinijoogaa sekä teen Fengshui-konsultaatioita ja varpukuntoutuksia. Näiden erilaisten lähestymistapojen kautta etsin ja jaan keinoja löytää rauhaa ja tasapainoa – myös sinulle.

Olen kiinnostunut systeemeistä ja menetelmistä, joiden avulla voi ymmärtää, muuttaa ja tasapainottaa elämää. Tykkään yhdistellä asioita ennakkoluulottomasti ja katsoa, mitä syntyy. Uskon, ettei elämän tarkoitus ole tulla valmiiksi, vaan kokeilla, kokea ja kasvaa.

"Henkinen Soturi on ihminen, joka uskaltaa kohdata vaikeitakin tilanteita, tunteita ja kipua, mutta toimia niistä huolimatta.

Henkinen Soturi tekee päätökset myötätunnosta, rohkeudesta, ystävällisyydestä, sitoumuksesta, uteliaisuudesta, ihmetyksestä ja kiitollisuudesta käsin."

(Noora Hartejpal)

KUNDALIINIJOOGA

Kundaliinijoogan teknologia hoitaa ja tasapainottaa kehoa ja mieltä energian avulla. Harjoitukset ovat dynaamisia ja mukaansatempaavia!

TAEKWONDO

Taekwondo lajina tarjoaa kokonaisvaltaista liikettä soturihengellä höystettynä!
 
Täällä voit löytää lisää syvyyttä ja työkaluja harjoitteluusi Henkisen soturin kurssilla, lukea taekwondon filosofiasta, tilata minut ohjaamaan tai kuunnella mielenkiintoisia haastatteluja, joissa kokeneet opettajat kertovat ajatuksiaan.

FENGSHUI JA VARPU

Fengshui avaa suhteen ympäristön ja itsen välillä – muuttamalla tilan energiaa voi muuttaa alitajuntaa ja sitä kautta omaa elämää. Fengshuin avulla harmonisoidaan ihminen ja tila.

Varpu on väline, joka yhdistää näkyvän ja näkymättömän – kehon, energian ja hengen maailman. Varvun avulla voidaan tutkia ihmisen ja tilan olemusta ja palauttaa tasapaino.

Kirjoituksia havainnoista, pohdinnoista ja vähän tiedostakin


"Geukgi on voiman kehittämistä itsessä, Hongik sen käyttämistä yhteiseen hyvään."

Tuli oivallus. Minullahan on sellainen proggis itselleni, että otan selvää miksi olen nykyisessä työssäni VAIKKA se vie ihan kaikki voimani. Tähän liittyy ajatus, että ko. työ opettaa minulle jotain tärkeää itsestäni ja että vaihtamalla ei parane (ennen kuin olen tuon selvittänyt itsessäni).

Arkikieleen on muodostunut sanapari 'hyvä fengshui', kun viitataan tilaan, jossa on hyvä olla. Kyseessä on kuitenkin vuosituhansia vanha kiinalainen menetelmä, joka on haarautunut eri koulukuntiin. Niidenkin päämääränä on hyvä olo! Yritän hieman avata sitä käsitystä, joka itselleni on muodostunut tähän mennessä ja erityisesti Kirsi Niemelän...